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O Espaço Noah foi planejado e idealizado por um casal: Nataiane Alencar e David Amâncio, que atuam com atividade física e têm o propósito de transformar vidas, levar amor, saúde, conhecimento e alegria aos seus clientes.
Durante o percurso de atendimentos e percebendo a necessidade de um espaço que atendesse às demandas de seus clientes de forma única e dinâmica, o Studio ganhou forma em 2018.
Desde então vem trazendo o melhor para o seu público, agregando saúde e qualidade de vida com um atendimento totalmente humanizado e primando pela excelência na qualidade da prestação de serviços.
O espaço está localizado na região da Praça da Árvore, a uma quadra do metrô em uma sala comercial super equipada e muito aconchegante para que você se sinta bem acolhido e treine com qualidade.
Além de ótima orientação num ambiente de muita descontração, queremos que você pratique uma atividade física que lhe traga bem estar e uma vida mais saudável, ativa e com mais equilíbrio.
Nosso maior objetivo é fazer com que as pessoas se exercitem com qualidade e com acompanhamento, que possam se sentir ativos fisicamente cuidando da sua saúde, de forma prazerosa, através de treinos que possam trazer mais flexibilidade e agilidade para o seu dia a dia, melhorando seu alinhamento postural, alongamento, condicionamento físico e muitos outros benefícios.
Tratar cada cliente de forma especial e única de modo a atingir suas expectativas pessoais.
Saúde e bem estar. Bom relacionamento interpessoal.
Contribuir para o desenvolvimento social, mental e físico de cada cliente.
Aulas de Pilates solo com acessórios e em Aparelhos. Grupos de até 4 pessoas, atendimentos presenciais e online. Duração da aula : 50 min
Aulas de Treinamento Funcional em grupos de até 4 pessoas, circuitos funcionais, com uso de aparelhos, em uma sala exclusiva. Duração da aula: 50 min.
O Pilates tem a finalidade de prevenir lesões, reabilitar e condicionar o seu corpo. Ele traz inúmeros benefícios como ganho da mobilidade das articulações, melhora sua postura, melhora a consciência corporal, traz mais alongamento e gera fortalecimento aos músculos.
É indicado para todos que queiram melhorar seu condicionamento físico.
Atendemos Mulheres gestantes e Pós-Parto, Homens, pessoas que necessitam de alguma reabilitação e idosos que queiram melhorar sua qualidade de vida.
Condicionamento Físico
Gestação e Pós-Parto
Reabilitação
Melhor Idade
O Treinamento Funcional é uma modalidade de exercício físico abrangente que possibilita pessoas comuns uma nova forma de treinar as capacidades corporais como força, agilidade, melhorando seu nível de massa muscular, auxiliando na perda de peso de modo a melhorar a sua performance e seu dia a dia. Aumente sua disposição e tenha um corpo mais ativo.
Aulas dinâmicas e indicadas a vários públicos, principalmente para quem não gosta de treinos sempre iguais.
Fortalecimento muscular
Resistência física
Agilidade
É alegre e comunicativa. Instrutora e proprietária do Noah Studio de Pilates, graduada em Educação Física desde 2011 e
Pós graduada em Pilates, Gestão e Marketing.
Possui certificação em:
• Pilates Solo e aparelhos.
• Programa de certificação completa excelência em coluna.
• Programa de certificação excelência em quadril.
• Programa de formação Movimento Inteligente.
• Pilates na artrite e osteoporose.
• Programa de certificação em Pilates Suspensus.
• Certificação em Pilates na gestação e pós parto.
• Pilates centrado na fáscia (workshop internacional).
• Pilates solo e bola para hiperlordoses.
É sincero e engraçado. Instrutor e sócio do Noah Studio de Pilates, graduado em Educação física desde 2011 e pós graduado em gestão de clubes e academias.
Possui certificação em:
• Pilates Solo e aparelhos.
• TRX – Treinamento funcional Suspenso para lesões musculoesqueléticas.
• Programa de certificação em Pilates Suspensus.
• Programa de certificação de excelência em coluna.
• Congresso mundial da fáscia ( Workshops internacionais).
• Pilates e correção postural nas 3 dimensões.
• Coluna sem dor : como atuar na dor crônica inespecífica.
• Treinamento funcional e Pilates no tratamento da lombalgia.
Agende uma aula conosco AGORA MESMO!
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Endereço
Av. Jabaquara, 948 – Sala 1
Mirandópolis – São Paulo – SP
Horário de Funcionamento
2ª e 4ª – 06h30 às 21h00
3ª e 5ª – 06h30 às 21h30
6ª – 06h30 às 20h00
Telefone/Whatsapp
(11) 99699-3559
Instagram
@noahpilates
Email
noahstudiodepilates@gmail.com
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